De menopauze kan een tijd van ongerustheid en ongemak zijn, omdat u te maken krijgt met moeilijk te beheersen symptomen, zoals opvliegers, benauwdheid en slaapstoornissen.
Theramex erkent het belang van deze periode van verandering in uw leven. We werken voortdurend met u, onze partners en medische professionals samen om behandelingen te ontwikkelen die u door de menopauze heen kunnen helpen.
Wat is de menopauze?
Menopauze betekent letterlijk stoppen met menstrueren. ‘Meno’ verwijst naar menstruatie en ‘pauze’ betekent hier stoppen. Medisch gezien is er sprake van de menopauze wanneer sinds de laatste menstruatie één jaar verstreken is.
Tijdens de menopauze zullen uw maandelijkse menstruaties afnemen en dan stoppen. Dit begint meestal tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar en deze overgangsperiode kan verschillende jaren duren.
Tijdens uw reproductieve jaren werken uw hersenen en eierstokken samen om de hormonen aan te maken die uw eierstokken stimuleren om elke maand een eicel af te geven (ovulatie genoemd) en uw baarmoeder voor te bereiden op een zwangerschap. De belangrijkste hormonen die bij dit proces betrokken zijn, zijn oestrogeen en progesteron.
Als u niet zwanger wordt, wordt u ongesteld en begint de cyclus de volgende maand opnieuw.
Naarmate u ouder wordt, raken uw eierstokken uitgeput, stopt uw lichaam geleidelijk met de productie van hormonen en komt u in de menopauze.
Schommelende en afnemende hormoonspiegels kunnen een aantal symptomen veroorzaken die we associëren met de menopauze.
Lees hier meer over de tekenen en symptomen van de menopauze.
Als u vóór uw 40ste al menopauzesymptomen ervaart, kan u in een vervroegde menopauze zitten, ook bekend als premature ovariële insufficiëntie (POI).
Als u een medische behandeling hebt ondergaan die de eierstokken beschadigt, zoals radiotherapie of chemotherapie, of als uw eierstokken operatief verwijderd zijn, komt u in een medisch opgewekte menopauze. Soms kunnen de symptomen hierdoor ernstiger zijn dan bij een natuurlijke menopauze.
Het menopauzeproces bestaat uit de perimenopauze en de postmenopauze.
- Perimenopauze: de hormoonspiegels in het lichaam beginnen te schommelen en te dalen. De menstruatie wordt onregelmatig en stopt uiteindelijk helemaal.
- Postmenopauze: de rest van het leven van een vrouw nadat ze een jaar of langer niet meer ongesteld is geweest.
Perimenopauze
Een verandering in de voortplantingshormonen oestrogeen en progesteron veroorzaakt de vertraging en uiteindelijk het einde van uw menstruatiecycli. Deze afname van hormonen gebeurt geleidelijk en veroorzaakt lichamelijke en emotionele symptomen die geleidelijk toenemen naarmate uw lichaam verandert.
Deze overgangsperiode staat bekend als de perimenopauze.
Postmenopauze
Wanneer uw laatste menstruatie een jaar of langer geleden is, hebt u de menopauze bereikt en begint de postmenopauze.
Het gebrek aan oestrogeen in uw lichaam tijdens de menopauzejaren kan lichamelijke en psychologische veranderingen veroorzaken en langdurige gevolgen hebben voor uw gezondheid. U kunt een verhoogd risico lopen op bepaalde aandoeningen, waaronder osteoporose, hartaandoeningen, diabetes, kanker, depressie en dementie.
Levensstijlfactoren, zoals een evenwichtige voeding en voldoende lichaamsbeweging, kunnen de invloed op de gezondheid helpen verminderen en de levenskwaliteit verbeteren naarmate u ouder wordt.
Het kan ook helpen om een arts te vinden die gespecialiseerd is in het begeleiden van vrouwen in de menopauze, zodat u begeleiding en advies krijgt over symptoombestrijding en behandelingsmogelijkheden, waaronder hormoonsuppletietherapie (HST).
Lees hier meer over met uw arts over de menopauze praten.
Hoe wordt de diagnose ‘menopauze’ gesteld?
Als u een gezonde vrouw van boven de 45 bent, zal uw arts de perimenopauze of de menopauze vaststellen op basis van factoren zoals:
- een onregelmatige menstruatie of het volledig ontbreken van de menstruatie gedurende 12 maanden
- symptomen zoals opvliegers (of warmteopwellingen), slapeloosheid, vaginale droogheid en stemmingswisselingen
- als uw eierstokken verwijderd zijn of u een behandeling hebt ondergaan die de eierstokken beschadigd kan hebben
- bestaande hormonale behandelingen die de menstruatiecyclus kunnen verstoren
Alhoewel in het verleden vaak bloedtesten gebruikt werden om de menopauze te diagnosticeren, blijkt uit de huidige gegevens dat deze onbetrouwbaar kunnen zijn en worden ze dus niet langer routinematig aangeboden.
Uw arts zal aan de hand van uw medische voorgeschiedenis beslissen of u testen moet ondergaan om andere aandoeningen uit te sluiten.